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sábado, 22 de diciembre de 2012

Como morir de éxito. Manual para perderse en el camino


MORIR DE ÉXITO. O como quedar en el intento


Lo primero decir que este post es copiado, pero lo cierto es que me ha resultado muy llamativo tanto el título como lo que quiere decir en lo que pienso que lleva razón.

Empezaré con un ejemplo muy propio del boom del ladrillo que acabamos de vivir años atrás. Se trata del típico fontanero de profesión, autónomo, que en un momento dado y fruto de la coyuntura económica decide montar su propia empresa para atender la creciente demanda de trabajo que recibe. Crea su sociedad “Lo que me sale del grifo, S.L.”, compra una flamante furgoneta usando el préstamo “a bajo interés” que le autoconcedió el banco sin pensárselo demasiado (¡¡qué tiempos aquellos!!), una caja de herramientas “del trinque”, y a currar. 


Como el mercado de la vivienda tira para arriba, a nuestro empresario le va bien en su negocio y decide ampliarlo: contrata otros dos empleados -con sus respectivas cajas de herramientas- y una nueva furgoneta con la que seguir prestando servicios a los nuevos clientes que van apareciendo. Y la cosa le va a mejor. Decide comprar un bajo comercial y crear su propia oficina. Oye hablar del renting de locales pero ni se para a valorarlo; cree que es mejor tener los locales en propiedad porque “es una inversión segura que siempre se revaloriza” En la oficina pone a su cuñada, la que hizo un curso de Contaplús en la academia “Todo a Cien”. Acepta todos los pedidos que le surgen (“lo importante es vender”) aunque luego no tiene tiempo para atenderlos y va demorando los plazos de ejecución y dejando colgados a algunos clientes. Pone el precio que le da la gana (“al que no le guste que se busque otro fontanero; yo soy un profesional y valgo lo que valgo”), y cada día le va mejor. “Por fin encontré el negocio de mi vida”, le comenta a los allegados. 

Los remanentes de tesorería se dedican a cambiar el Supermirafiori por un Audi A6, y como todavía le sigue sobrando dinero, da la entrada para un bungalow en “playa-esmeralda”, esa segunda propiedad que todo empresario de éxito se merece para disfrutar de un merecido descanso con la familia. De repente, un mal día comienzan a sonar rumores de problemas en el sector de la construcción, pero nuestro “Industrial de Fontanería” (así pone en las tarjetas de visita, en el rótulo de la superfurgoneta y en la caja de herramientas) piensa que “¡¡menudo problema van a tener “los otros”; a mí no me va a pasar nada porque tengo unos resultados fantásticos, fruto de mi profesionalidad y de mi visión de negocio!!” Hasta que ese “implacable juez” llamado MERCADO decide que quien se queda fuera de juego son los empresarios que no adaptaron su empresa a las cambiantes condiciones del entorno y, entre ellos, estaba nuestro ilustrísimo industrial. ¡¡Murió de éxito!!  Su tumba reza: “Aquí yace Felipe; buen padre de familia, buen fontanero, pésimo empresario” ¿Fue culpa suya? En parte no: era un hombre con mucha ilusión, pero poca formación. En parte sí: se creyó que era él el que controlaba el negocio y subestimó las alertas y el entorno cambiante.

Cuando uno se adentra en el mundo empresarial se harta de escuchar una frase: hay que renovarse constantemente. “Constantemente” tiene un significado muy claro: en el día a día. Pero uno de los grandes enemigos de la renovación es el ÉXITO. ¿Cuántos exitosos emprendedores que se sumaron con toda la ilusión al boom del ladrillo están ahora en concurso de acreedores? Fueron personas que entraron en el mundo empresarial justo en el momento en el que las cosas iban bien para todos, y “la corriente” les arrastró al éxito. El éxito genera una sensación tremendamente gratificante y no negaré yo a nadie su derecho a disfrutar de su minuto de gloria, ese momento que todos nos merecemos para recrearnos en la felicidad que producen las cosas bien hechas y disfrutar del fruto de ese buen trabajo.

Lo malo es que los resultados económicos son como una balanza de dos platillos, y mucha gente se olvida del que pone “fracaso”. Cuando a alguien le van bien las cosas es normal que crea haber encontrado el camino correcto. Si además de eso, los resultados se repiten 3 ó 4 años seguidos, se cree tener el control absoluto sobre el negocio y cree haber encontrado la fórmula secreta para ganar dinero año tras año: “¡¡Qué buen empresario soy!!  ¡¡Qué bien sé hacer las cosas!! ¿Cómo no habría yo empezado esto  mucho antes?”

Ese exceso de confianza, esa euforia desmedida, esa prepotencia generalizada, ayuda a emerger la falsa creencia de que uno ya controla todo lo que hace y que eso nunca va a cambiar, hasta que sin darse casi cuenta, evoluciona el entorno y ese negocio tan magnífico, de repente, se va al “carajo” (perdonen la expresión, pero hay cosas que deben decirse usando toda la expresividad que nos ofrecen ciertas palabras  de nuestro maravilloso diccionario). Realmente, ¿era el empresario el que controlaba su negocio?

Lo que quiero transmitir en el día de hoy es que todos los negocios están condicionados por el ENTORNO y nunca podemos perderlo de vista. El entorno es “juez fantasma” que decide quien se queda en el sendero y quien llega al final. Los empresarios deben hacer las oportunas adaptaciones para no quedarse fuera de juego, ¡¡incluso cuando tienen éxito!!. Esas adaptaciones son las “renovaciones constantes” que aludí al principio y la mayor “barrera” para llevarlas a cabo radica en que el éxito distorsiona la realidad y hace creer a muchos empresarios que los buenos resultados se deben a su gestión y ya serán eternos si repiten la estrategia año tras año. “Se duermen en los laureles” y cuando despiertan descubren con pavor que esos laureles se convirtieron en punzantes cactus. 

Por contra, los buenos empresarios están constantemente vigilando el entorno, sin importarles para nada qué grado de éxito tienen en cada momento. Les preocupa el futuro y solamente se recrean en el presente el tiempo justo para tomar nota de en donde están. Los empresarios mediocres van a remolque de las circunstancias. Se miran el ombligo día a día, con despreocupación; se relajan, disfrutan de sus logros instantáneos, subestiman los flujos de caja (“¿para qué voy a preocuparme si el dinero entra a granel en la registradora?”), subestiman la gestión de los RR.HH. (“¿para qué voy a preocuparme por motivar y formar a los empleados si ya me va muy bien tal y como lo hago ahora?”), etc. etc. etc. Solamente actúan cuando se ven obligados a ello y esto sucede, generalmente, cuando ya no queda más remedio. Y encima lo hacen tarde y mal, porque quien vive del éxito y cree que controla plenamente su negocio, no suele valorar adecuadamente las primeras señales de alerta que le lanza el mercado.

En conclusión: ¡¡ ojo al éxito !! Es la primera señal de alerta que nos debe forzar a NO relajarnos. Si nos dejamos llevar por la gratificante sensación que genera, a vuelta de la esquina estaremos muertos: ¡¡de éxito!!










Gracias por leerme,Patricia
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lunes, 5 de noviembre de 2012

Los cuatro acuerdos que todo el mundo debería considerar

LOS CUATRO ACUERDOS TOLTECAS


  • 1. Impecabilidad de la palabra:
Las palabras poseen una gran fuerza creadora, crean mundos, realidades y, sobre todo, emociones. Las palabras son mágicas: de la nada y sin materia alguna se puede transformar lo que sea. El que la utilicemos como magia blanca o como magia negra depende de cada cual.
Con las palabras podemos salvar a alguien, hacerle sentirse bien, transmitirle nuestro apoyo, nuestro amor, nuestra admiración, nuestra aceptación, pero también podemos matar su autoestima, sus esperanzas, condenarle al fracaso, aniquilarle. Incluso con nuestra propia persona: las palabras que verbalizamos o las que pensamos nos están creando cada día. Las expresiones de queja nos convierten en víctimas; las crítica, en jueces prepotentes; un lenguaje machista nos mantienen en un mundo androcéntrico, donde el hombre es la medida y el centro de todas las cosas, y las descalificaciones autovictimistas (pobre de mí, todo lo hago mal, qué mala suerte tengo) nos derrotan de antemano.
Si somos conscientes del poder de nuestras palabras, de su enorme valor, las utilizaremos con cuidado, sabiendo que cada una de ellas está creando algo. La propuesta de Miguel Ruiz es, por tanto:
"Utiliza las palabras apropiadamente. Empléalas para compartir el amor. Usa la magia blanca empezando por ti. SÉ IMPECABLE CON LA PALABRA".

  • 2. No te tomes nada personalmente:
Cada cual vive su propia película en la cual es protagonista. Cada cual afronta su propia odisea viviendo su vida y resolviendo sus conflictos y sus miserias personales. Cada cual quiere sobrevivir el sueño colectivo y ser feliz. Y cada cual lo hace lo mejor que puede dentro de sus circunstancias y sus limitaciones.
Las demás personas sólo somos figurantes en esa película que cada cual hace de su vida, o a lo sumo personajes secundarios. Si alguien me insulta por la calle (o yo lo percibo así) con casi toda seguridad no tiene nada o muy poco que ver conmigo; es simplemente su reacción a algo que está pasando fuera (un mal día con su pareja o en el trabajo, una discusión con su hija), o más probablemente dentro (preocupaciones, ansiedad, frustración, impaciencia, una gastritis o un dolor de cabeza).
La impaciencia o las exigencias de tu pareja, de la vecina del rellano o de la cajera del supermercado, las críticas de tu hijo o en el trabajo, nada de eso es personal. Cada cual está reaccionando a su propia película.
Hay mucha magia negra fuera, lo mismo que la hay dentro de ti misma, o de mí. En cualquiera, en algún momento de su vida, en algún momento del día. Todo el mundo somos "depredadores emocionales" alguna que otra vez.
"Tomarse las cosas personalmente te convierte en una presa fácil para esos depredadores, los magos negros... Te comes toda su basura emocional y la conviertes en tu propia basura. Pero si no te tomas las cosas personalmente serás inmune a todo veneno aunque te encuentres en medio del infierno", asegura Miguel Ruiz.
Comprender y asumir este acuerdo nos aporta una enorme libertad. "Cuando te acostumbres a no tomarte nada personalmente, no necesitarás depositar tu confianza en lo que hagan o digan sobre ti las demás personas. Nunca eres responsable de los actos o palabras de las demás personas, sólo de las tuyas propias. Dirás "te amo" sin miedo a que te rechacen o te ridiculicen". Siempre puedes seguir a tu corazón.
Respecto a la opinión ajena, para bien o para mal, mejor no depender de ella. Ésa es otra película. NO TE TOMES LAS COSAS PERSONALMENTE.

  • 3. No hagas suposiciones:
Tendemos a hacer suposiciones y a sacar conclusiones sobre todo. El problema es que al hacerlo creemos que lo que suponemos es cierto y montamos una realidad sobre ello. Y no siempre es positiva o está guiada por la confianza o el amor, sino más frecuentemente por el miedo y nuestra propia inseguridad.
Deduzco que alguien se ha enfadado conmigo porque no respondió a mi saludo al cruzarnos y mi mente organiza toda una realidad sobre eso. Y se rompen puentes entre la otra persona y yo, difíciles de salvar. Lo mismo con nuestra pareja, con la vecina, con la escuela. Creamos realidades en base a comentarios o elementos sueltos (cuando no en base a chismes malintencionados).
"La manera de evitar las suposiciones es preguntar. Asegúrate de que las cosas te queden claras... e incluso entonces, no supongas que lo sabes todo sobre esa situación en particular", insiste Miguel Ruiz. En última instancia y si te dejas guiar por la buena voluntad, siempre te queda la confianza... y la aceptación.
Nunca nada que pasa fuera es personal. Pero en cualquier caso, NO SAQUES CONCLUSIONES PRECIPITADAMENTE.


  • 4. Haz siempre lo mejor que puedas :


El cuarto y último acuerdo permite que los otros tres se conviertan en hábitos profundamente arraigados: haz siempre lo máximo y lo mejor que puedas. Siendo así, pase lo que pase aceptaremos las consecuencias de buen grado. Hacerlo lo mejor posible no significa que tú y yo tengamos que hacerlo de la misma manera, ni siquiera que mi respuesta en estos momentos sea la misma que en otro que me siento cansada, o no he dormido bien, o me siento llena de amor y confianza y tremendamente generosa. Se podría decir que en cada momento de nuestra vida somos diferentes, en unas circunstancias y con unas limitaciones concretas. A veces podemos responder a lo que interpretamos como una "provocación" con una sonrisa irónica o divertida, con sentido del humor, o con una carcajada retadora, o incluso a gritos. Pero siempre podemos intentar ser impecables con la palabra, no tomárnoslo personalmente y no sacar conclusiones precipitadas... dentro de nuestras limitaciones físicas, anímicas y en general, de cada momento. Si lo intentamos, de la mejor manera que podemos, ya es suficiente.
"Verdaderamente, para triunfar en el cumplimiento de estos acuerdos necesitamos utilizar todo el poder que tenemos. De modo que, si te caes, no te juzgues. No le des a tu juez interior la satisfacción de convertirte en una víctima. Simplemente, empieza otra vez desde el principio."
Con la práctica será cada vez más fácil hasta que, sorpresa, la identificación es prácticamente completa y los cuatro acuerdos forman parte de nuestra manera de ser. Simplemente somos así.
Sin duda nuestra vida será más sencilla y satisfactoria, para nosotras mismas y para las demás personas que nos rodean.










Gracias por leerme,Patricia Sánchez de León

jueves, 27 de septiembre de 2012

Charla gratuita SIÉNTATE CONMIGO

Tengo el gusto de invitarte a través del  RICH DAD CANARIAS PLAYWORKING a tomarte un respiro el sábado 10 de Octubre a las 18:00 en el  Círculo Mercantil y tiene una duración aproximada de media hora. Ya si te animas habrá un taller el 10 de Octubre y se llamará TÓMATE UN RESPIRO

La charla lleva por título SIÉNTATE CONMIGO y es una animación en 3D e imagen real de Miguel C.Díaz Sosa uno de los 3 astros fotógrafos que existen en el mundo

SIÉNTATE CONMIGO  explora el mundo cercano y el gran afuera lejano en busca de respuestas sobre la realidad. Un viaje desde el nacimiento de la Creación hasta lo más profundo del ser humano en un intento de responder a la gran pregunta, ¿Para qué sirve la vida?

   ¿Es real todo lo que vemos? ¿Qué es real?  SIÉNTATE CONMIGO responde a estas cuestiones desde una consciencia nueva que brota desde el interior del ser humano que ha explorado el universo exterior donde viven las estrellas y el universo interior donde vive el silencio que todo lo contiene, la puerta más pequeña que abre el universo más grande, un hermoso paisaje que solo se puede ver con los ojos del corazón.

¡¡NO LO DUDES Y VEN A LA CHARLA!! Es totalmente gratuita


SIÉNTATE CONMIGO es un espacio de relajación basado en una estudiada fusión de sonidos, música, imágenes y danza; 
   Una práctica contemplativa creada para disfrutar de una vivencia profunda de bienestar, apta para todas las edades y públicos. No requiere esfuerzo y es una práctica sencilla al alcance de cualquiera.
   Una invitación a disfrutar de la belleza de los espectaculares paisajes del universo y sus joyas, del alma de las flores y la pura esencia de su belleza. Un encuentro donde la luz y el color se transforman en galaxias, flores y sonrisas que emanan armonía y serenidad
   Con la proyección de dos audiovisuales y una sencilla danza en la que participan tod@s los asistentes, creamos un espacio para conectar con nosotros mismos y alcanzar estados de bienestar y quietud.
   La contemplación y estos ejercicios de atención y relajación, en una atmósfera envolvente de música e imágenes, constituyen el eje central de esta actividad. Las imágenes que se exhiben en este Taller provienen del trabajo del autor realizado durante los últimos 25 años, fotografiando tanto el cielo y sus astros, como los paisajes de cuatro continentes, en distintas expediciones científicas como colaborador del Instituto de Astro física de Canarias y en otros viajes personales a los Himalayas, Andes,
   La fusión de estas imágenes del universo, real y en animación 3D, así como de flores y paisajes diversos, han sido tratadas con originales técnicas de edición y producción musical y son el soporte audiovisual de nuestro taller “Tómate un Respiro”.
Estas espectaculares imágenes y música con el acompañamiento de una postura determinada y sencillas técnicas de respiración, convierten a “Tómate un Respiro” en una herramienta útil para alcanzar estados de calma y bienestar.Las imágenes no están hechas para reflexionar sino para ser contempladas, tal como lo hacemos ante un hermoso paisaje. 
   Para completar esta actividad, se realiza una sencilla danza en la que participan todos/as los asistentes. Un ejercicio de atención consciente, con movimientos sincronizados, danzando y sintiendo una íntima conexión consigo mism@

DESTINATARIOS

Preferentemente aquellos que por las características propias de su trabajo y actividad, se encuentren sometidos a una situación de estrés laboral. Personas con alto nivel de ansiedad y tensión.Personas que, a pesar de encontrarse en una situación de normalidad, desean mejorar su nivel de calma y serenidad y disfrutar de la belleza de una naturaleza casi inalcanzable.

OBJETIVOS

   Creamos un espacio para conectar con nosotros mismos y alcanzar estados de bienestar, alegría y quietud.Para disolver situaciones de tensión y ansiedad a través de la contemplación y de la práctica de ejercicios de atención y relajación.Para disfrutar del vínculo que nos une con la naturaleza.Para disfrutar del silencio que habita más allá del pensamiento.

BENEFICIOS

   Mediante la práctica habitual de estas técnicas contemplativas se logra


Una visión de la vida más optimista y centrada. Aumento de la confianza en uno mismo y elevación de la autoestima.  Ayuda a combatir la depresión, el déficit de atención y la demencia. Mejora de la salud física y emocional. Mejora de las relaciones interpersonales. Mejora de la operatividad,motivación y productividad en el trabajo a través del incremento de la atención. Rebaja del nivel de ansiedad y tensión acumulados

lunes, 23 de julio de 2012

OM

1-Aspectos prácticos del OM

En la India desde la antigüedad se ha desarrollado una ciencia que se llama Mantra Yoga; aunque la finalidad no era terapéutica sino espiritual, no se desconocían los efectos sobre el organismo y toda la naturaleza de esta combinación de diferentes sonidos, cuya vibración tiene efectos, por ejemplo el OM.


La “O” hace vibrar la caja torácica, lo que prueba que la vibración se comunica a la masa de aire encerrada en los pulmones y que la membrana de los alvéolos pulmonares en contacto con el aire, vibran también, lo que estimula las células pulmonares y permite un mayor intercambio gaseoso. El vibro mensaje provocado por la emisión de la vocal “O” actúa particularmente sobre los órganos de la caja torácica y el abdomen.


La “M” con la boca cerrada hace vibrar los nervios cerebrales. Las vibraciones sonoras son importantes para nuestra salud. Lo podemos comprobar por el efecto que producen diferentes músicas en nosotros. El Dr. Lesser de Viena ha restituido la salud de mucha gente por medio de la terapia de sonido.


El sonido del “OM” produce un efecto sedativo, es un sonido primario, integrador.


El pensamiento y el sonido se manifiesta en cuatro estados diferentes, 

encontrándose el sonido en un extremo del espectro y el pensamiento en el otro.
El cuarto estado, el trascendental, no esta formado por ninguna longitud de onda particular y se encuentra por encima de todos los nombres y formas. Es el estado original e inmutable de todos los lenguajes. Es energía pura o shaki. Corresponde al sonido potencial o indiferenciado, la vibración Divina que todo
2- Aspecto científico del OM


Mantra monosilábico (OM) que es fuente y raíz de todos los demás mantras.
El OM es el sonido originario, una estructura sonora, una vibración. No hay nada en el mundo que no vibre. La vida, nuestros pensamientos, nuestras palabras, irradiamos todos cierta dosis de vibración.


El mundo entero esta invadido por este sutil movimiento que es el que condensa la materia, forma los universos y permite la continuidad de la vida. Hoy la ciencia, la astronomía, dice lo siguiente:”inclusive los astrónomos han descubierto lo que puede ser el eco de la creación, viniendo de todos los lugares del cielo y, en cierto sentido, también desde ninguno. Estas débiles microondas parecen ser reverberaciones del Big-Bang. La explosión cataclísmica a partir de la cual nació aparentemente el universo 15 a 20.000 millones de años atrás”.

jueves, 7 de junio de 2012

Un mal común, el mal trago de pedir ayuda.


Saber pedir ayuda: No sé al final que es más fácil o difícil, pero si tengo claro que cuando me ha tocado el turno de hacerlo me ha costado tragar sapos. Es una mezcla de vergüenza y miedo a ser rechazado ante la petición. En esos momentos la vulnerabilidad hace estragos al discurso.

Por experiencia no hay nada peor que la persona soberbia que dice no necesitar ayuda cuando lo estás viendo a 100kms. Bien está el espíritu de superación, mal la insolencia de rechazar que no se necesita ayuda. Quizá algunos buscan conseguir el éxito que a veces es un fracaso en si mismo.

Por ello comunícate, da pasos honestos y no te relaciones de forma extrema. Ni como el que nunca tiene bastante para satisfacer su ego, ni tampoco como el que hace caso omiso de sí mismo dejando de lado su propia dignidad. Mi mensaje para estas personas es "Ayúdame a ayudarte".

Por último he localizado un vídeo que espero nos empuje aún más en la generosidad que supone ayudar a los demás desde el primer impulso del corazón. ¿Cómo podemos ir juntos en el mismo tren?


Gracias por leerme,Patricia Sánchez de León

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